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夏季解暑飲食推薦 [復(fù)制鏈接]

只看樓主倒序閱讀樓主發(fā)表于: 2011-07-16 , 來(lái)自群:生活百科

關(guān)鍵詞：夏季解暑飲食

炎熱的夏天里，空氣的濕度大，人體內(nèi)熱量不易散發(fā)，熱量積存過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞失控而發(fā)生疾病。那么夏季解暑飲食吃什么最有效呢？

　　1.多吃粥


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