健康生活常識101條
;Xd\$)n \@}$Wjsl z:i X]df 誰都可以健康的生活,只要你掌握了這101條常識。
Io4:$w 001“想變得健康嗎,跑步吧!想變的聰明嗎,跑步吧!想變得美麗嗎,跑步吧!”
rs 1*H 002有幾個地方是不能摳的:指甲、趾甲、疤痕、鼻孔、耳朵、朋友的女朋友、別人的老公。
PgG |7=' 003汽車定期入廠檢修,工資定期入賬供樓,身體定期入院檢查。
T956L'.+G 004收樓前可以無理由退房,晚上12點后需要無理由睡覺。
&x0TnW"g 005要跟家人吃晚飯。
}N#>q.M 006經(jīng)常打開Windows,既可以看到明月裝飾你的窗子,又可以保持室內(nèi)空氣新鮮。
]|$$:e^U9 007注意寵兒、寵物的健康問題,慎防“寵”壞了!
CI~;B 008從猿到人一百萬年的進化是步行出來的,請不要隨意放棄任何進化的權(quán)利。
ev: !,}]w 009把好“入口”貨品質(zhì)量關(guān),不要隨意光顧街頭小販。
@DQ"vFj6< 010笑一笑,十年少,人生真奇妙。
/c$Ht 011謹記在公共場合隨地吐一口痰的“價值”:廣州50元,上海200元,香港600港元,新加坡1000新元(限第一口,第二口是2000新元)。
q@MjeGs% 012控制噴嚏的角度和距離。一個噴嚏噴出的飛沫最多達1萬個以上,最遠可噴9米外。
MVeQ5c( 013記得每天清理果皮、廢紙、灰塵、臟衣、剩飯,歡迎來到新好男人時代。
jC Kt;lj 014需要面對的是減壓、減薪、減少應(yīng)酬,無需面對的是減肥。
CN$A-sjZ 015有人忠告你,吸煙危害健康。
'MdE} 016請人吃飯不如請人流汗。
}DUDA%U 017新買的衣服要洗了穿,剛裝修的房子要等著住。
ad$Qs3)6o 018注意天氣預(yù)報,防雨濕身,小心淋病。
$vGEY7, 019不當麥當勞肯得基的常客,多喝涼茶少喝可樂,多吃水果少吃油膩。
|YGiATD4DG 020對待誘惑要四肢不勤,對待飲食要五谷不分,對待原則要六親不認。
0)`lx9&h 021別吃偉哥。
dXo'#. 022沒病不要亂吃抗生素、維生素,有空多在媒體吸納時尚素,生活可以更風(fēng)騷。
SJ[@fUxO) 023珍惜每次奇妙的相遇,兩人交談的最佳距離為1.3米,最佳角度為30度。024世間最近的距離不是天和地,愛人和你,而是人與電視———常常沒有保持在2到4米。
@aD~YtL"n 025看了電視要洗臉,觸了網(wǎng)絡(luò)也要洗臉。
w)m0Z4* 026喝水的杯子要帶蓋,酷熱天出門要戴帽,做愛盡量要戴
|nH0~P#! 套。
R.YGmT'2 027在外唱K(卡拉OK),麥克風(fēng)要自備“咪套”。
P7x?!71?L 028每日按時堅持一份“第凡內(nèi)早餐”,一份“天下沒有免費的午餐”,一份“最后的晚餐”。
gJGBD9wC 029刷牙在睡前飯后,換牙刷在兩個月前。
$W_o$'crW 030家庭醫(yī)生必修課:掌握基本的衛(wèi)生醫(yī)學(xué)常識,設(shè)置家庭急用藥箱。
;~Gpw/]5E 031飯菜別吃快,進食別說話,碎屑別飛出。
,^IZ[D>u) 032吃飽了別撐著干活。
rLw[y$2 033讓上帝笑得直不起腰的最佳辦法:勤動腦。
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