據(jù)香港《大公報(bào)》報(bào)道,遭受重大打擊后,玩《俄羅斯方塊》(Tetris)可以減低創(chuàng)傷后壓力癥的征狀. W\ <p`xHk
英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),遭受創(chuàng)傷后不久玩《俄羅斯方塊》有助抹去痛苦記憶和減少不快的回憶突然重現(xiàn)的頻率.這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)可以幫助科學(xué)家找到新方法去治療因?yàn)橐馔馊?院或是從戰(zhàn)區(qū)回來(lái)的人士.研究人員向40名健康的志愿人士展示不同來(lái)源的創(chuàng)傷性影像,包括突顯醉酒駕駛的危機(jī)性的宣傳海報(bào),然后讓其中20人玩了10分鐘 的《俄羅斯方塊》,而另一半人什么也沒有做.研究人員發(fā)現(xiàn),玩過(guò)游戲的人在接下來(lái)的一星期里,傷痛回憶突然重現(xiàn)的情況少得多. 9h
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負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的霍姆斯博士認(rèn)為,俄羅斯方塊有助阻止大腦貯存痛苦回憶,但必須是在事發(fā)后馬上就玩. &B>YiA
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研究人員解釋,這是因?yàn)榇竽X分為兩部分:一部分負(fù)責(zé)感官,另一部分負(fù)責(zé)分析.由于我們一心二用──例如一邊跟人談話一邊解決數(shù)學(xué)問(wèn)題──的能力有限,這種計(jì)算機(jī)游戲可以“干擾大腦保留記憶的方式”. "e~"-B7(\Y
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研究人員選擇《俄羅斯方塊》是因?yàn)樗笸婕覍⒉噬姆綁K到處移動(dòng),能驅(qū)使大部分大腦參與活動(dòng).不過(guò),他們不清楚其它計(jì)算機(jī)游戲是否同樣有效. D3-H!TFpDb
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霍姆斯說(shuō):“《俄羅斯方塊》有效可能是因?yàn)樗鼱?zhēng)奪大腦爭(zhēng)取感官信息的資源.我們發(fā)現(xiàn)它明確地干預(yù)感官回憶在受到創(chuàng)傷后的時(shí)段被貯存下來(lái)的方式,從而減少了之后發(fā)生的回憶閃現(xiàn)的次數(shù).” X8=s k
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另一位研究人員指出,事發(fā)后的6小時(shí)是關(guān)鍵:“以健康的志愿人士來(lái)說(shuō),在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)玩《俄羅斯方塊》可以減少突現(xiàn)閃現(xiàn)式的回憶,而又不會(huì)影響理解那次事件的能力.”
