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二十四節(jié)氣之大大暑與養(yǎng)生 [復(fù)制鏈接]

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只看樓主倒序閱讀樓主發(fā)表于: 2011-07-24 , 來自群:生活百科

關(guān)鍵詞：大暑養(yǎng)生節(jié)氣

大暑是二十四節(jié)氣之第十二節(jié)氣，在7月23日或24日；表示天氣酷熱，最炎熱時(shí)期到來。大暑節(jié)氣是一年中日照最多、氣溫最高的時(shí)期。是華南地區(qū)雨水最豐沛、雷暴最常見、30℃~35℃以上高溫日數(shù)最集中的時(shí)期。

大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時(shí)節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法，故對(duì)于那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽虛證，是最佳的治療時(shí)機(jī)。有上述慢性病的朋友，在夏季養(yǎng)生中尤其應(yīng)該細(xì)心調(diào)養(yǎng)，重點(diǎn)防治。


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