在過(guò)去很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，人們對(duì)紫外線的認(rèn)識(shí)是模糊的，一味地防！防！防！殊不知紫外線對(duì)人體也有有益的一面。       首先，中長(zhǎng)波紫外線的照射，可使皮膚中的脫氧膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，維生素D 可增強(qiáng)鈣磷在體內(nèi)的吸收，能幫助骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，成長(zhǎng)期的兒童多曬太陽(yáng)，多在戶外活動(dòng)，有利于預(yù)防佝僂病。近來(lái)在白領(lǐng)階層中佝僂病的發(fā)生率有所增加，這是因?yàn)榘最I(lǐng)媽媽們上下班坐車，工作環(huán)境全封閉，辛勤一周后的雙休日又慵懶地不想出門(mén)，曬不到太陽(yáng)的緣故。 yCZ2^P!a
 
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其次，不同波長(zhǎng)的UV－A、UV－B 波段能夠治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、銀屑病、硬皮病、白癜風(fēng)、玫瑰糠疹和皮膚T 細(xì)胞性淋巴瘤等皮膚病。僅對(duì)紅斑狼瘡的治療研究表明，用紫外線治療的病人可以顯著減輕癥狀和減少綜合癥發(fā)生的危險(xiǎn)，而且隨著治療時(shí)間的延長(zhǎng)，治療的有效性不斷增強(qiáng)。 3l.Nz@a*  
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再次，紫外線還可使微生物細(xì)胞內(nèi)核酸、原漿蛋白發(fā)生化學(xué)變化，用以殺滅微生物，對(duì)空氣、水、污染物體表面進(jìn)行消毒滅菌。 X #H:&*[!  
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