皮膚瘙癢是一種自覺皮膚瘙癢而無原發(fā)性損害的皮膚病。 2tqj]i  
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　　春季偏干，皮膚瘙癢表現(xiàn)特別明顯。即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因為把皮膚抓破了，會造成更大的傷害，細菌容易進入皮膚，引起皮膚發(fā)炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。 G
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　　首先應(yīng)該選擇質(zhì)地柔軟寬松的棉織物，減少對皮膚的刺激。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤，只會使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。 RQO&F$R=  
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　　洗澡時，水溫應(yīng)在24℃至29℃。水溫過高，皮膚表面毛細血管擴張，會帶來損傷。洗澡后，應(yīng)該經(jīng)常搽凡士林之類的滋潤性護膚品，以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。 _Squ%z:D  
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　　如果能在洗澡水中加一些燕麥，皮膚瘙癢的問題就會迎刃而解了。 z@Uf@~+U  
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　　燕麥的粒狀組織結(jié)構(gòu)、水溶性和非水溶性纖維使其具有很好的吸收性，因而能夠有效清除深層皮膚中的污垢。另外，燕麥含有很多能夠改善皮膚的營養(yǎng)成分，可以減輕或治愈不少皮膚病。因此，燕麥的滋潤效果也相當(dāng)顯著，特別是對于干性皮膚的人而言。 ?B['8ju  
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　　由于燕麥?zhǔn)翘烊恢参铮�作用溫和，因此對于嬰兒及有長期皮膚問題的人非常適用。不過，最好不要直接將燕麥片放入洗澡水中，否則營養(yǎng)成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麥細細磨碎。 xe@11/F  
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