1、紅棗泡水--養(yǎng)肝排毒; QW2% Gv:
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2、紅棗泡茶--補(bǔ)氣護(hù)嗓; ;U`HvIch
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3、紅棗熬湯--止咳潤(rùn)肺; m dC. FO-
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4、紅棗煮蛋--補(bǔ)血養(yǎng)顏; I3s}t$`y(
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5、紅棗熬粥--安神助眠; mI`dZ3h
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6、紅棗泡酒--血管通暢。 xEiW]Eo
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提醒:泡水泡茶時(shí)最好選用大個(gè)的紅棗,最好將其撕成幾瓣再用;熬粥、泡酒等則可隨意選擇。