美國哥大醫(yī)學(xué)院一研究結(jié)果顯示：每天久坐不動(dòng)的時(shí)間越長，死亡風(fēng)險(xiǎn)越大，兩者直接相關(guān)。研究人員發(fā)現(xiàn)，單次坐60分鐘以上死亡風(fēng)險(xiǎn)翻倍，而額外鍛煉并不能降低因久坐帶來的死亡風(fēng)險(xiǎn)。 z;dRzwL  
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建議每坐30分鐘，最好活動(dòng)5分鐘。

嗯，應(yīng)該重視健康。

要重視。

看得我馬上走一走。

注重養(yǎng)生！

應(yīng)該重視健康，謝謝樓主分享。

謝謝分享

應(yīng)該重視！

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

注意身體，為祖國建設(shè)奉獻(xiàn)50年