| yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9種堅果益處多
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①板栗：腎之果； E;fYL]j/oZ
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②核桃：抗氧化之王； 7%c9 nY
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③葵花子：保護血管彈性； ><mZOTn e;
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④開心果：心臟之友； |CexP^;!U
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⑤杏仁：有調(diào)節(jié)胰島素與血糖水平的作用； . p^='Kz?
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⑥榛子：有補氣、健脾、明目、等功效； Cg ?D<l4
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⑦南瓜子：可防前列腺病； m"t\@f
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⑧花生：有抗結(jié)核作用； >pW8K[
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⑨松子：長壽果。
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