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    [其它]連續(xù)三天23點半后入睡就是熬夜 [復制鏈接]

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    只看樓主 倒序閱讀 樓主  發(fā)表于: 05-26
    連續(xù)三天在晚上11點半以后入睡，或者是單日睡眠時間小于6小時，就是一個熬夜的標準。
     
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    只看該作者 1樓 發(fā)表于: 05-26
    早點休息，減少熬夜！
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